SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest w pracy

  • [...] w to nie wierzyłem. Kobieta mi konto doladowywala na tel bo byłem bez pracy 2 lata tylko doryczwo czasem cos a i tak poszlo na balet. Nie wiem co ona we mnie widziała. No jest to nie do opisania. Ale nie raz słyszę to z boku od ludzi że mnie podziwiaja ta zmianę. Ale to wyszło samo w siebie bo jak ktoś człowiekowi pokaże inna drogę A mu zależy [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-16 12:07:35 Szacuny postu: 9 (cały temat: 2044)
  • Bo najważniejsze to być szczęśliwym k***a jego mac, skoro komuś sprawi a to frajdę to dlaczego miałby tego nie robić? Może jesteśmy zj**ani na bani, ale większość z nas robi chyba to dlatego bo to kocha ? A jak każda pasja wymaga poświęceń, jedna większych druga mniejszych, ale w każdym przypadku trzeba sie poswiecic i z czegoś zrezygnować... Co [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 23:26:20 Szacuny postu: 9 (cały temat: 2044)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] dziś nie wiem co, a bywało kiepsko Takie domowe często kiedyś robiłam ,ale ze ostatnio ciężko mi się jednym najeść to stawiam na kurczaka z ziemniakami i warzywami :D aczkolwiek z tego co kolega w pracy mi mówił w tym roku nie jest najgorzej ponoć w zeszłym roku bywało gorzej @@-) ale może dlatego tak twierdzi bo w tym roku się go nie czepiam :P

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-18 12:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] przed świętami zamkną galerie . W tym tygodniu chociaż trzymam się diety:D aczkolwiek zjedzenie 5 posiłków gdzie praktycznie całe dnie spędzam w pracy i mam jedną przerwę jest wyzwaniem a też z rana i wieczora jak nigdy mam tak słaby apetyt że nawet nie łącze dwóch posiłków w jeden jak kiedyś bo nie jestem w stanie zjeść póki co ratuje się [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-04 20:00:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    W końcu zebrałam się zeby zrobić foty i po tych wszystkich weekendach , weselach wygląda to średnio . Generalnie nie jestem zadowolona , ale póki co ten mój luźny okres trochę potrwa bo muszę odpocząć po tych ostatnich miesiącach w pracy . Najgorsze jest to uczucie że ma się wrażenie że w tej pracy się mieszka , i nie ma się czasu na cokolwiek [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-20 10:25:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] już zaczelam tylko łapać kontuzje i nie miałam siły wstać z łóżka. Teraz widzę że każdy cięższy trening wymaga ode mnie po nim 9 godzin snu - inaczej po prostu w pracy jestem nieprzytomna. Każdy ma inne zdolności regeneracyjne. I z mojego doświadczenia próba adaptacji do dużej ilości wysiłku kończy się przetrenowaniem a nie adaptacją Ale z [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-27 08:23:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] to za mną chodzi wino , więc będę musiała się napić dla lepszej psychiki :D . We wrześniu mam komunie i wesele więc mam nadzieję że jeszcze coś zredukuje . W sumie na komunię mam luźna sukienkę więc się nie martwię ale na wesele mam inny zestaw i wystają mi trochę boczki bo jest bardziej dopasowane , więc wypadało by żeby to lepiej wyglądało :)

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-27 22:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] w gimnazjum miałam wybity ten prawy bark więc problem może być z tym związany aczkolwiek też nie koniecznie . To tylko taka moja teoria :p często też ten ból czuję jak jestem w pracy i po coś sięgam co jest nieco wyżej albo noszę ciuchy z przymierzalni na tej prawej ręce .W żadnym innym ćwiczeniu też nie odczuwam tego bolu tylko w Ohp . Na [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-23 19:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] skąd ten głód w treningowe ostatnio u mnie . Ostatnio trening robię chwilę przed pracą i jem potreningowy w pracy plus jeden mniejszy posiłek . No i przed i potreningowy jest na słodko bo tak mi pasuje plus ten 3 który sobie dzielę na pół to też zazwczyaj na słodko dopiero czwarty mam wytrawny i później mnie dopada ten głód bo za dużo [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-23 19:49:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] Kroki 10tys Jakoś to chyba nie był mój dzień na trening albo za dużo stresu od wczoraj . Siostra czeka na info z sanepidu bo koleżanka z pracy ma pozytywny wynik mi to nie jest na rękę bo akurat Dawid za 1.5tyg ma zawody i mieliśmy razem jechać( no i też w pracy koleżanka czeka na info od sanepidu bo u niej w grupie na studiach też był [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-12 22:01:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] czasu nawet przy niedzieli @@-) Wczoraj zrobiłyśmy sobie babski wieczór przy wódeczce i sushii z płotkami do 4rano . O dziwo temat pracy pojawił się może dwa albo 3razy , co jest dobrym wynikiem bo zazwyczaj pojawia się częściej jak się spotykamy bo razem pracujemy . Jak mi brakowało takiego luzu w głowie i w życiu i takiego wrócenia z pracy o 22 [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-18 18:28:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] mi urosły i czekosliwka wypłynęła więc coś poszło nie tak . Ale mają przyzwoite makro bo jeden ma 5gB/0.5T/19W więc wszystko ładnie mi się będzie zgadzać i nie będę musiała jest tych głęboko mrożonych z Tesco :D a i w pracy nie będą narzekać że dawno nic nie przyniosłam do jedzenia :d Treningowo mam nadzieję że przyszły tydzień będzie lepszy bo [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-10 22:29:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] tak ledwo żywa że ten kieliszek trzymał mnie przy życiu xd Dziś ogarnęłam pomiary i fotki . Brzuch klasycznie średnio ale jak już było biegane w Crop topie to chyba nie jest najgorzej . Póki co czuje się tutaj jak na wakacjach , tak trochę na wsi |-) . Póki co ten klimat nawet mnie tak trochę wycisza i uspokoja . Wczoraj raz tylko ciśnienie [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-02 13:06:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] już zaczelam tylko łapać kontuzje i nie miałam siły wstać z łóżka. Teraz widzę że każdy cięższy trening wymaga ode mnie po nim 9 godzin snu - inaczej po prostu w pracy jestem nieprzytomna. Każdy ma inne zdolności regeneracyjne. I z mojego doświadczenia próba adaptacji do dużej ilości wysiłku kończy się przetrenowaniem a nie adaptacją Ale z [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-27 08:05:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] już zaczelam tylko łapać kontuzje i nie miałam siły wstać z łóżka. Teraz widzę że każdy cięższy trening wymaga ode mnie po nim 9 godzin snu - inaczej po prostu w pracy jestem nieprzytomna. Każdy ma inne zdolności regeneracyjne. I z mojego doświadczenia próba adaptacji do dużej ilości wysiłku kończy się przetrenowaniem a nie adaptacją Ale z [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-27 11:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] i jeden mały gryf . Ale powoli póki co się wycofuja z wczorajszych ustaleń bo w sklepach w strefie czerwonej miało byc 5 osna 1kase czyli u nas by mogło być tylko 15 co jest mega porażka a teraz zmienili że jedna osoba na 15m kw więc myślę że siłownie też zostaną otwarte albo będą zamknięte tylko parę dni . W razie w domu 3-4treningi , [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-16 12:48:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Paatik, nie myśl o tym w ten sposób. Popkultura jest wypakowana po brzegi tym, co kiedyś było nazywane morałem, a teraz jest misją społeczną. Akurat Atypowego nie oglądałam, bo ja mam w pracy przesyt tematów dorastania, pierwszych miłości itp. (tłumaczę dużo literatury młodzieżowej i Young Adult), a dla rozrywki to ja oglądam mroczne kryminały i [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-15 12:32:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    A najlepsze jest to że do 30.03 to trzeba odrobić a pracując na etacie to żeby to odrobić to bym musiała przepracować całe dwa mies i wiecznie być po10-12h w pracy a gdzie tu czas na swoje życie . Ten rząd nie bierze niczego pod uwagę , jeszcze taka duża firma jak nasza ma jakieś tam zaplecze finansowe na taki czas ale co z małymi firmami . [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-12 08:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] to była walka o każdy przebiegnięty metr Mimo wszystko zamykam tydzień zrealizowany od a do z . Dziś jeszcze wpadło rozciągnie bo już czuję się taka pospinana . No i jestem jednym kompletnym drewnem bo nawet nie jestem w stanie zrobić skłonu na prostym kolanie . Prócz spiętych łydek(wydaje mi się że przez to też w głównej mierze mi się [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-24 08:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] właśnie jadłospis na 2mies wykupiony z sfd i myślałam że zwariuje . Generalnie i tak jem ciągle to samo tylko zmieniam dodatki ale jak nigdy mi ta szama pasuje , aż sama jestem w szoku . Wiadomo że od listopada będę miała troche luzu w diecie bo Dawid będzie już po startach więc czasem nam coś wpadnie innego :) w tym roku też mam inne [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-11 21:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1962)